治療抑鬱症的主要方法包括心理治療、藥物治療及合併治療。

心理治療

  • 臨床研究顯示,「認知行為治療法」及「人際關係治療法」都能有效地幫助患上輕度至中度抑鬱症的兒童及青少年
  • 「認知行為治療法」主要透過啟發患有抑鬱症的兒童/青少年了解自己的情緒、身體反應、想法、及行為的互動關係及影響;運用多角度思考模式及行為體驗,協助他們如何面對及處理困擾的難題,走出抑鬱的漩渦
  • 「人際關係治療法」則透過提升溝通技巧,協助患有抑鬱症的兒童/青少年處理受困擾的人際關係

藥物治療

患有嚴重抑鬱的兒童/青少年,需接受精神科醫生的專業評估及治療,透過服用適當的抗抑鬱藥,舒緩情緒

合併治療

臨床研究顯示,患有抑鬱症的兒童/青少年若同時接受 「認知行為治療法」、「人際關係治療法」及藥物治療,更能有效地幫助他們緩和抑鬱的感覺

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參考資料:醫院管理局

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